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Catégorie : Sport

beauté, Food, santé, Sport, Yoga

Slow life

À la Unepar nature & mia2 commentaires sur Slow life
Slow life

80% des français trouvent leur rythme beaucoup trop speed ! Vous en faites partie ? Parce que la vie est précieuse, je vous invite à ralentir à tout les niveaux. Suivez moi dans la slow file.

santé, Sport

Le sport en hiver.

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Le sport en hiver.

Faire du sport c'est top, mais en hiver cela a plutôt tendance à me déclencher une flemmingite aiguë ! Fatigue, froid, journées plus courtes... On a ni le temps, ni l'envie. Cela n'aide pas ! Mais pourtant c'est notre meilleur allié pour garder la forme. Voici les 5 bonnes raisons. Alors on se motive !

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