80% des français trouvent leur rythme beaucoup trop speed ! Vous en faites partie ? Parce que la vie est précieuse, je vous invite à ralentir à tout les niveaux. Suivez moi dans la slow file.
Slow life
Étiquette : Yoga
Le sport en hiver.
Faire du sport c'est top, mais en hiver cela a plutôt tendance à me déclencher une flemmingite aiguë ! Fatigue, froid, journées plus courtes... On a ni le temps, ni l'envie. Cela n'aide pas ! Mais pourtant c'est notre meilleur allié pour garder la forme. Voici les 5 bonnes raisons. Alors on se motive !
Nature & Mia 